Vivimos bajo el condicionamiento de prejuicios, expectativas, opiniones y creencias que adquirimos durante nuestra vida, la mayoría de ellos sin ser conscientes o con la sensación de no tener ninguna posibilidad de elección.
Al detenernos a mirar nuestro interior encontramos una fuerte relación entre estas influencias y el sufrimiento e infelicidad que experimentamos; tenemos la percepción de vivir sin una completa y plena libertad.
Surge entonces el deseo de cambiar y replantearnos la existencia. Nos preguntamos quienes somos, qué es la vida y vivir, qué hacer. Para poder avanzar tenemos que empezar a vernos de una forma diferente, cambiar la visión sobre el mundo y nuestra relación con los demás.
En este camino de transformación y evolución personal es necesario liberarse e ir abandonando prejuicios y valoraciones infantiles sustituyéndolos por un mayor amor, empatía y conexión con todos los seres.
El proceso hacia un mayor autoconocimiento nos lleva también a estar cada vez más en paz con nuestro interior y con los demás.
En este viaje el Yoga se muestra en toda su dimensión como algo mucho más profundo que una forma de relajarse o una práctica para tener un cuerpo más flexible y sano. Es un camino espiritual y de autoconocimiento que desde la antigüedad se ha transmitido como un método, un arte para poder realizar esta odisea interior de búsqueda y descubrimiento de nuestro verdadero Ser y alcanzar así la libertad y felicidad al reencontrarte con tu esencia, volver al origen.
– TE INTERESA SI
- Estás pasando por un proceso de cambio, buscando entender, entenderte y darle sentido a tu vida.
- Te planteas preguntas existenciales y quieres romper con viejos patrones.
- Buscas felicidad, amor, calma y compasión en tus relaciones con los demás.
- Quieres construir una vida basada en valores morales y éticos.
- Estás buscando la armonía del cuerpo, la mente y el espíritu.
- Quieres estudiar en profundidad e integrar la filosofía del Yoga en tu vida diaria.
El curso es apto para estudiantes de cualquier nivel y para quienes no hayan practicado anteriormente y quieran iniciarse en el Yoga a un nivel profundo.
– TÉCNICAS DEL YOGA CON LAS QUE TRABAJAREMOS
- Posturas físicas o Asanas, para activar y fortalecer nuestro cuerpo, conectar con él y la información que provee.
- Ejercicios de respiración o Pranayamas, para activar la energía vital del cuerpo (Prana), elevar nuestro nivel interior y acceder a capas sutiles de nuestra consciencia.
- Técnicas de Yoga Kriya para la purificación y evolución espiritual.
- Yoga Jñana o del conocimiento. Estudio, comentario y aplicación de la filosofía del Yoga utilizando como texto raíz los Sutras del Yoga de Patañjali.
- Respiración energética y circular, prácticas yóguicas para conectar con nuestro interior, abrirnos y liberar bloqueos emocionales.
- Meditación, técnicas energético-vibracionales, en movimiento y en silencio para la liberación e introspección profundas.
un sábado al mes
9.00 –13.00
15.00 – 19.00
5 sesiones
de NOVIEMBRE A FEBRERO
Para recibir el DIPLOMA – CERTIFICADO
es necesario haber asistido al 100% del curso
– CALENDARIO
| Fecha |
|---|
| 16 Noviembre |
| 21 Diciembre |
| 18 Enero |
| 15 Febrero |
| 29 Febrero |
¡ATRÉVETE A SER FELIZ!
FORMULARIO DE SOLICITUD ADMISIÓN CURSO
– PRECIO Y FORMA DE PAGO
– Matrícula: 150 euros (en la inscripción).
– Resto en pago único, 350 euros.
– Resto 400 euros en 2 pagos (200+200).
– Resto 450 euros en 3 pagos (250+100+100)
Estudiantes de David,
10% descuento solo en pago único
Organiza: Instituto Dharma Vida
Info y reserva:
info@dharmavida.org
– LUGAR
Casa de la Piedra
Carril de los Juanes 12
Barrio del Progreso, Murcia