Exploramos las tradiciones contemplativas de la India —yoga, meditación y filosofía— como herramientas de transformación y bienestar en la vida cotidiana.
"El yoga no es sólo una práctica física, es una forma de vida que nos conecta con la esencia de lo que somos."
Somos una asociación sin ánimo de lucro fundada con el propósito de divulgar y promover las tradiciones contemplativas procedentes de la India: el yoga, la meditación y la filosofía.
Nuestro enfoque es integrador y vivencial: no se trata solo de aprender técnicas, sino de integrarlas en la vida diaria como herramientas genuinas de bienestar, autoconocimiento y transformación.
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Desde la práctica diaria hasta la inmersión profunda, encontrarás el camino que se adapta a tu momento vital.
El eje de Dharma Vida. Programas formativos en profundidad sobre filosofía del yoga, meditación, procesos de la muerte y el duelo, y tradiciones contemplativas.
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Encuentros abiertos sobre el Bhagavad Gita, el mapa del yoga, neurociencia y meditación, el proceso de morir, el duelo y la masculinidad consciente.
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Clases semanales de Yoga y meditación para todos los niveles. Un espacio de práctica regular donde cultivar la presencia, la flexibilidad y la calma mental en un ambiente acogedor.
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Experiencias de inmersión en entornos naturales privilegiados —Sierra Nevada y otros espacios únicos— para desconectar del ritmo cotidiano y profundizar en la práctica contemplativa.
Explorar retirosLectura de carta natal desde un enfoque terapéutico. Un mapa de autoconocimiento para explorar dinámicas inconscientes y potenciales personales.
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Sostén individual y grupal para procesos de duelo, crisis o búsqueda de sentido. Espacios de vulnerabilidad compartida con enfoque Gestalt.
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Programa especializado para la generación silver. Un viaje de redescubrimiento y propósito a través del yoga, la meditación y el trabajo grupal.
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Desarrollo profesional para facilitadores. Te acompañamos a integrar una visión terapéutica y profunda en tus clases y sesiones individuales.
Más sobre mentoringEstamos preparando nuestra agenda para la nueva temporada. Suscríbete para ser el primero en conocer los próximos cursos, retiros y charlas.
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Ver sección de actividades"Las clases de yoga del Instituto Dharma Vida han cambiado completamente mi relación con el cuerpo y la mente. El ambiente es acogedor y los profesores muy atentos con cada alumno."
"El retiro de Sierra Nevada fue una experiencia transformadora. Tres días de silencio, naturaleza y práctica que me ayudaron a reconectar con lo esencial. Volveré sin duda."
"Las conferencias y charlas organizadas por el Instituto Dharma Vida abren la mente de una manera única. Se nota la profundidad del conocimiento de los ponentes y la calidad humana del equipo."